Hieronder vind je verschillende begeleide meditaties die je kunt gebruiken voor je eigen beoefening.
MEDITATIES
MEDITATIE 27:34 MIN
Rusten In Zijn
MEDITATIE 32:05 MIN
Satipatthana Vipassana – Geest (inhoud van de)
MEDITATIE 30:45 MIN
Satipatthana Vipassana – Geest (aard van de)
MEDITATIE 25:21 MIN
Satipatthana Vipassana – Gevoel
MEDITATIE 32:08 MIN
Satipatthana Vipassana – Lichaam (elementen)
MEDITATIE 36:04 MIN
Satipatthana Vipassana – Lichaam (adem)
MEDITATIE 24:28 MIN
Metta Meditatie – Op Inclusiviteit
MEDITATIE 26:18 MIN
Metta Meditatie – Voor jezelf en je Weldoener
MEDITATIE 26 MIN
Open Bewustzijn
– geïnspireerd door Joseph Goldstein
MEDITATIE 29 MIN
Open Bewustzijn – Weten dat je Weet
MEDITATIE 26 MIN
Zijn met wat er is
MEDITATIE 15 MIN
Aandacht bij Ademen